LE CHAMPIGNON QUEUE DE DINDE FAVORISE UN MICROBIOME SAIN*
Nous vivons à une époque où le soutien du microbiome intestinal fait fureur.* Dans les blogs modernes sur la santé, nous lisons souvent à quel point l’intestin soutient notre santé globale et son lien profond avec notre cerveau et notre système immunitaire. Les probiotiques, les prébiotiques et les aliments et boissons fermentés (comme le kombucha et le kéfir) sont devenus populaires en raison de leurs qualités intestinales et sont désormais plus accessibles au public.
Saviez-vous que les champignons sont désormais mis en valeur pour leur préqualités biotiques ? Poursuivez votre lecture pour découvrir comment les champignons Turkey Tail peuvent aider à soutenir le microbiome intestinal.*
Qu’est-ce que le microbiome intestinal ?
Le microbiome intestinal est constitué de micro-organismes, qui sont pour la plupart de « bons insectes » vivant dans le tractus gastro-intestinal. Ces micro-organismes nous aident à digérer ce que nous mangeons, ainsi qu’à absorber et synthétiser les nutriments. La santé intestinale soutient de nombreuses fonctions importantes de notre corps, telles que le métabolisme, le poids et le soutien immunitaire, ainsi qu’une activité cérébrale et une humeur normales et saines.
Apprenez-en davantage sur les champignons et le microbiome de votre intestin dans ce podcast super intéressant avec le Dr Mahmoud Ghannoum.
En fonction de l’environnement et des habitudes de chacun, l’instinct de chaque personne est légèrement différent : le vôtre est aussi unique que votre empreinte digitale. Votre intestin contient naturellement diverses bactéries.
Vous souhaitez promouvoir un microbiome intestinal sain et naturellement diversifié ?* Intégrez des habitudes saines : adoptez une alimentation nourrissante et équilibrée, faites de l’exercice régulièrement, soutenez la réponse naturelle normale au stress, maintenez un sommeil normal malgré l’agitation occasionnelle et soutenez naturellement le système immunitaire.* 
Histoire des champignons à queue de dinde
Champignons de queue de dinde (Tramètes versicolor) peut être trouvé à l’état sauvage avec des bandes de couleurs telles que l’orange, le bleu, le blanc et le beige. Ces champignons doivent leur nom au fait qu’ils ressemblent à la queue d’une dinde. En latin, Tramètes signifie « celui qui est mince » et versicolor signifie « de couleurs variées ».
Ce champignon est utilisé depuis longtemps dans l’herboristerie populaire japonaise pour favoriser une croissance cellulaire saine. Dans les modalités chinoises traditionnelles, la queue de dinde est utilisée pour soutenir la santé pulmonaire ainsi que la santé du foie.*
En 1965, un ingénieur chimiste au Japon a observé son voisin en train de prendre une préparation traditionnelle à base de plantes. Après plusieurs mois d’apprentissage sur le voisin et son approche traditionnelle de la santé, l’ingénieur a convaincu ses collègues d’examiner les champignons – et bientôt le PSK était né. La PSK, ou polysaccharide-K, est du 1-3 bêta-glucane, un polysaccharide qui soutient le système immunitaire.* La PSK est désormais l’ingrédient principal de la Krestin, qui est utilisée au Japon pour soutenir la santé immunitaire. Des chercheurs chinois ont ensuite été inspirés pour développer le peptide polysaccharide (PSP), un autre type d’extrait polysaccharide présent dans ce champignon et utilisé à des fins similaires de soutien immunitaire.
CHAMPIGNONS ET PRÉBIOTIQUES
En termes simples, les prébiotiques sont la nourriture des probiotiques. Ces ingrédients fermentés (essentiellement des fibres alimentaires) favorisent la santé intestinale en soutenant diverses fonctions de votre microbiote gastro-intestinal. Turkey Tail contient des fibres prébiotiques.
Dans une étude portant sur le microbiome intestinal, les chercheurs ont découvert que le champignon Turkey Tail est bénéfique pour le microbiome intestinal en agissant comme un prébiotique et en favorisant la diversité dans l’intestin.* Il a été démontré que le PSK fournit également un soutien prébiotique à la santé intestinale.
Queue de dinde à la renaissance des champignons
Chez ChampignonsAdaptogènes, nous aimons parler de santé intestinale ! Nous pouvons nous trouver en train d’apprécier les aliments fermentés, les boissons fermentées et d’incorporer régulièrement des alliés aux champignons dans notre alimentation et nos suppléments. Les champignons Turkey Tail peuvent être trouvés dans notre Teinture quotidienne 10. Nous revigorons la santé de la planète en plantant un arbre pour chaque produit vendu. Faites partie de l’histoire du renouveau avec votre achat !
*Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la FDA. Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.
À PROPOS DE L’AUTEUR
Mushy est votre mentor dans l’univers enchanteur des champignons adaptogènes. Expert en mycologie et en médecine holistique, il fusionne science contemporaine et sagesse traditionnelle pour lever le voile sur les bienfaits des champignons sur la santé et le bien-être. Avec une approche éclairée et fondée sur des données scientifiques, Mushy vous guide à travers le monde mystérieux des champignons qui renforcent l’équilibre et la résilience du corps et de l’esprit.
Que vous soyez un néophyte curieux ou un explorateur aguerri dans le domaine des champignons médicinaux, Mushy est votre allié dans la quête d’une vie plus harmonieuse et énergique.
