Meshima, scientifiquement connu sous le nom de Phellinus linteus, a la forme d’un sabot de cheval et ressemble à la croissance en forme de couche de Turkey Tail et d’Agarikon. Comme l’Agarikon, ce champignon dégage un goût amer. Il est intéressant de noter que Meshima n’a pas de tige et pousse plutôt en « forme d’étagère » à partir du substrat sur lequel elle a été inoculée. Meshima pousse généralement sur des troncs d’arbres, souvent repérés sur les mûriers en Chine, car il décompose le bois et les fruits.
Ceux qui recherchent Meshima peuvent trouver le champignon poussant le long d’un tronc d’arbre, et même en hauteur sur certaines branches. Les cueilleurs de champignons chanceux peuvent trouver les champignons poussant sur les parties inférieures du tronc, ou même sur une bûche tombée.
Meshima, connu sous le nom de « song gen » en chinois et «sanghwang », en coréen, est un champignon personnalisé dans l’herboristerie traditionnelle chinoise et coréenne.* Il fait partie des champignons les plus connus dans les pays asiatiques, consommé pour aider à promouvoir une alimentation saine et à soutenir une réponse immunitaire saine.* Le champignon a un texture très fibreuse et goût piquant, elle est donc rarement consommée crue ou même cuite. En Corée, le Meshima serait brassé et consommé sous forme de thé chaud. C’est l’une des raisons pour lesquelles nous utilisons Meshima dans notre double extraction. Teinture quotidienne de mélange de 10 champignons.
Meshima se traduit littéralement par « l’île des femmes » et contribue ainsi à soutenir la santé des femmes.* Bien qu’il ne soit pas aussi courant que d’autres « super-champignons » comme le Reishi, la Queue de Turquie et le Chaga, il a certainement attiré l’attention des scientifiques du monde entier. Cet ancien champignon est une merveille de la science moderne, étudié pour ses nombreuses qualités saines.*
Meshima pour la santé féminine :*
Meshima peut également jouer un rôle important en faveur de la santé des femmes.* Le champignon est vénéré pour sa capacité à aider à soutenir les cellules mammaires saines et à favoriser un cycle menstruel normal.* Les polysaccharides sont un élément clé dans la capacité de Meshima à soutenir la santé globale des femmes.*
Meshima et radicaux libres :*
Meshima peut aider à favoriser la réduction des radicaux libres.* Les radicaux libres sont connus pour endommager la peau en créant un stress oxydatif, Meshima peut donc constituer un bon contre-attaque.* Certaines recherches ont montré que Meshima peut même aider à protéger la peau des rides ou de la pigmentation. .*
Meshima contient de l’acide ellagique et de l’acide caféique qui sont considérés comme susceptibles de contribuer à l’éclat général de la peau.* Certaines études ont montré que les composants des champignons Meshima sont comparables à la vitamine C lorsqu’il s’agit de favoriser une peau saine.*
Les qualités bénéfiques de Meshima peuvent être remarquées au-delà du soutien à la peau, qui est le plus grand organe du corps.* Meshima favorise la réduction des radicaux libres, ce qui est essentiel pour soutenir une réponse immunitaire naturelle dans des limites saines.*
Meshima et santé respiratoire :*
Meshima peut aider à soutenir une fonction respiratoire saine dans les limites normales.* Certains herboristes utilisent Meshima lorsque les saisons changent afin de favoriser des voies respiratoires claires.* Les chercheurs ont découvert qu’il peut y avoir des composants dans Meshima qui favorisent une réponse calme des voies respiratoires et le maintien du mucus. niveaux de production dans les limites normales.* Pour les personnes ayant des voies respiratoires sensibles, Meshima peut constituer un excellent complément à un plan de santé respiratoire déjà complet.*
Les champignons fonctionnels peuvent soutenir de nombreuses qualités liées à la santé globale.* Nos petits amis champignons sont intégrés dans l’alimentation des humains depuis des milliers d’années pour leur alimentation et leur soutien à base de plantes.* Certains théoriciens pensent que les champignons se sont adaptés aux côtés des humains au fil de nombreuses années. La présence de ces organismes diversifiés, adaptogènes et riches en nutriments mérite d’être appréciée et soutenue.* Rejoignez le renouveau ; découvrez les champignons grâce à notre podcast ou peut-être même les inviter dans votre propre vie avec l’un des nos teintures.*
Scénario : Mélodie Pezeshkian
Plus d’informations:
EST CE QUE JE: 10.1038/sj.bjc.6603595
est ce que je: 10.4110/in.2014.14.2.107
À PROPOS DE L’AUTEUR
Mushy est votre mentor dans l’univers enchanteur des champignons adaptogènes. Expert en mycologie et en médecine holistique, il fusionne science contemporaine et sagesse traditionnelle pour lever le voile sur les bienfaits des champignons sur la santé et le bien-être. Avec une approche éclairée et fondée sur des données scientifiques, Mushy vous guide à travers le monde mystérieux des champignons qui renforcent l’équilibre et la résilience du corps et de l’esprit.
Que vous soyez un néophyte curieux ou un explorateur aguerri dans le domaine des champignons médicinaux, Mushy est votre allié dans la quête d’une vie plus harmonieuse et énergique.