Crinière de lion pour le cerveau*
Crinière de lion (Hericium erinaceus) Le champignon est sans conteste l’un de nos champignons préférés ici chez ChampignonsAdaptogènes. Saviez-vous que c’est l’un des meilleurs champignons pour la santé du cerveau ?* Nous vous expliquerons pourquoi assez tôt, mais d’abord, apprenons à connaître un peu mieux cette boule de neige moelleuse et poilue qu’est un champignon. La crinière de lion est un magnifique champignon blanchâtre et touffu que l’on trouve dans tout l’hémisphère nord.
Si vous n’avez pas entendu parler de Lion’s Mane, vous l’avez peut-être entendu sous un autre nom, notamment :
- Champignon cérébral
- hou tou gu (en chinois)
- Champignon tête de singe
- Champignon Pom Pom
- yamabushitake (en japonais)
Si vous voyez la crinière de lion avant d’en avoir connaissance, vous pourriez penser qu’il s’agit simplement d’un joli champignon comestible. Et c’est vrai ; cependant, il y a tellement plus à apprendre sur ce champignon ! Dans cet esprit (jeu de mots), examinons le soutien qu’offre Lion’s Mane pour la santé cérébrale.*
Pourquoi la crinière de lion est l’un des meilleurs champignons pour soutenir la santé cérébrale*
Le champignon Lion’s Mane appartient à une catégorie d’herbes (y compris les plantes et les champignons) connues sous le nom de nootropiques. Les nootropiques sont traditionnellement utilisés pour soutenir les fonctions neuronales et cognitives.* D’autres nootropiques comprennent le Bacopa, la Rhodiola et le Ginseng.
Comme tous les champignons fonctionnels, Lion’s Mane contient divers composés actifs, notamment des polyphénols, des bêta-glucanes et des triterpénoïdes. La Crinière de Lion a été qualifiée de premier « champignon intelligent » par les mycologues pour sa capacité unique à aider à soutenir une fonction cognitive saine dans les limites normales.*
Ce qui fait de Lion’s Mane l’un des meilleurs champignons pour la santé du cerveau, ce sont les composés hericenones et erinacines (du nom de la taxonomie du champignon) qu’il contient.*
La myéline est un autre composé extrêmement important. C’est une couche isolante qui se forme autour de tous les nerfs, y compris ceux du cerveau et de la moelle épinière. Une isolation adéquate permet la transmission rapide et efficace des impulsions électriques dans les cellules nerveuses.*
Vous voulez essayer le champignon Lion’s Mane, l’un des meilleurs champignons pour la santé du cerveau ? Commencez avec notre certifié biologique Teinture Lion’s Mane Focus pour la fonction cognitive et la mémoire. Nous ajoutons de l’écorce de cannelle biologique pour plus de saveur et pour favoriser une circulation saine.*
Le soutien de Lion’s Mane au-delà du cerveau*
La crinière de lion est utilisée depuis longtemps pour soutenir le corps, y compris et au-delà du cerveau.* Les Amérindiens transportaient souvent de la crinière de lion en poudre avec eux et l’appliquaient localement sur la peau.* Traditionnellement, ce champignon était également utilisé en Chine pour soutenir santé gastro-intestinale.*
Les utilisations traditionnelles et modernes de la crinière de lion comprennent :
- Favorise la clarté mentale*
- Favorise une concentration et une mémoire saines*
- Fournit un soutien cérébral*
- Favorise une santé optimale du système nerveux*
- Soutient la santé du système immunitaire*
- Soutient la fonction cognitive*
À PROPOS DE L’AUTEUR
Mushy est votre mentor dans l’univers enchanteur des champignons adaptogènes. Expert en mycologie et en médecine holistique, il fusionne science contemporaine et sagesse traditionnelle pour lever le voile sur les bienfaits des champignons sur la santé et le bien-être. Avec une approche éclairée et fondée sur des données scientifiques, Mushy vous guide à travers le monde mystérieux des champignons qui renforcent l’équilibre et la résilience du corps et de l’esprit.
Que vous soyez un néophyte curieux ou un explorateur aguerri dans le domaine des champignons médicinaux, Mushy est votre allié dans la quête d’une vie plus harmonieuse et énergique.
