Suppléments énergétiques à base de plantes : le pouvoir des adaptogènes*

Comment soutenir les niveaux d’énergie avec des suppléments à base de plantes adaptogènes*

Bienvenue sur notre blog ChampignonsAdaptogènes ! Si vous êtes novice, nous sommes ravis que vous soyez tombé sur notre page. Cet article va discuter des suppléments à base de plantes et de la façon dont ils agissent pour soutenir votre santé globale.*

Les herbes et les champignons répertoriés ci-dessous contiennent des propriétés adaptogènes.* Les adaptogènes sont une classification de plantes qui ont un effet de soutien non spécifique sur les systèmes immunitaire, endocrinien et nerveux.* Non seulement les adaptogènes soutiennent l’énergie du corps, mais ils ont également un effet normalisant, soutenir le retour du corps à l’homéostasie et aider à contrecarrer et à s’adapter aux effets néfastes du stress physique et émotionnel occasionnel normal.* Imaginez avoir l’énergie nécessaire pour faire face au stress occasionnel dans votre vie et déployer l’effort ou l’endurance que vous souhaitez. Voici sept herbes et champignons pour vous y aider !*

Suppléments énergétiques à base de plantes : Ashwagandha (Withania somnifera)

L’Ashwagandha est une racine adaptogène utilisée pour soutenir la réponse naturelle de notre corps au stress occasionnel, ainsi que l’endurance, l’endurance physique et la santé immunitaire.* Une étude menée auprès de cyclistes d’élite a révélé que ceux qui prenaient cette plante étaient capables de faire du vélo 7 % plus longtemps que ceux-là. reçu un placebo (Shenoy, Shweta et al). Tout en soutenant l’énergie du corps, l’Ashwagandha favorise également une sensation de calme pour les nerfs et est utilisé pour soutenir l’énergie et la concentration.* Traditionnellement, l’Ashwagandha est également utilisé comme tonique sexuel et aphrodisiaque*.

Rhodiole (Rhodiola rosea)

Dans les temps anciens, la rhodiola était utilisée pour soutenir la force, l’endurance, la santé immunitaire, ainsi que l’énergie et la concentration.* La rhodiola était une « arme » secrète pour les Russes pendant la guerre froide, lorsqu’elle a été testée pour son potentiel à soutenir l’endurance, adaptation au stress occasionnel et performance globale des soldats et des athlètes olympiques.* Plus tard, la Rhodiola est devenue connue ailleurs comme un supplément à base de plantes utilisé pour soutenir l’endurance physique et la fonction cognitive, ainsi que pour gérer la fatigue et l’épuisement occasionnels liés au stress et à l’agitation occasionnels.*

Ginseng (Panax-ginseng)

Le ginseng est connu comme la « racine de l’immortalité » et est largement utilisé dans les cultures chinoise, coréenne et japonaise.* Ce supplément énergétique à base de plantes est un fortifiant général pour le corps. Le ginseng soutient une énergie saine ; cependant, contrairement à la caféine, elle le fait tout en soutenant les surrénales.* Cette racine est utilisée pour soutenir la force, l’énergie et la performance sportive globale.

Maca (Lepidium meyenii)

La maca est une racine souvent incorporée dans l’alimentation locale où elle pousse naturellement, car elle est nourrissante et contribue à la force globale.* La poudre de maca se mélange bien aux smoothies et aux boules d’énergie. La Maca est connue pour soutenir l’énergie ainsi que l’humeur.* Originaire des hautes Andes en Amérique du Sud, la Maca est traditionnellement utilisée comme aphrodisiaque.*

Schisandra (Schizandra chinensis)

La Schisandra est une baie à cinq saveurs particulièrement délicieuse. Schisandra a une approche adaptogène plus douce par rapport à certaines des autres herbes mentionnées.* Elle est nutritive, connue pour soutenir le système immunitaire, ainsi que la réponse naturelle du corps au stress.* En soutenant ces fonctions, Schisandra favorise en fin de compte une énergie saine.*

Cordyceps (Cordyceps militaire)

Le Cordyceps, cultivé de manière biologique dans notre ferme de ChampignonsAdaptogènes, est un champignon puissant utilisé depuis longtemps par les athlètes olympiques.* Le Cordyceps profite à l’énergie du corps en soutenant la production d’ATP, la monnaie de l’énergie moléculaire stockée dans nos cellules.* Le champignon peut en fin de compte soutenir le l’endurance du corps, la vitalité sexuelle, la longévité ainsi que l’énergie.* Le Cordyceps peut être trouvé dans notre Daily dix et Teinture de Cordyceps mélanges.

Reishi (Ganoderma lucidum)

Le Reishi, connu sous le nom de « champignon de l’immortalité », est utilisé dans l’herboristerie traditionnelle chinoise depuis des siècles pour stimuler la force vitale du corps (qi).* Le Reishi est utilisé pour soutenir une énergie saine et une santé immunitaire* Le Reishi est également connu pour soutenir le foie et les reins.* Le Reishi peut être trouvé dans notre quotidien. dix mélanger et Teinture de Reishi. Pour plus d’informations sur le Reishi, regardez ceci article de blog.

Découvrez la puissance des suppléments énergétiques adaptogènes aux champignons et aux plantes

Les suppléments énergétiques adaptogènes aux champignons et aux plantes peuvent être utilisés au fil du temps pour soutenir la santé globale.* Il est toujours important d’inclure une alimentation bien équilibrée, de l’exercice régulier et des habitudes de sommeil saines et normales avec ces suppléments.* Tous ces outils peuvent vous aider à s’adapter au stress occasionnel, soutenir la santé de votre système immunitaire et penser clairement.* Cela soutient l’énergie et l’endurance pour les choses que vous aimez faire dans la vie.*

Faites passer le message, suivez notre Insta et faites partie de la myco-famille chez ChampignonsAdaptogènes. Avec la livraison gratuite à partir de 100 $, nous sommes là pour vous faciliter la vie et pour vous aider si vous avez des questions. Si vous vous sentez obligé, partagez vos propres réflexions et témoignages !

Saviez-vous que pour chaque article vendu par ChampignonsAdaptogènes, un arbre est planté ?
Apprenez-en davantage sur notre Programme One Tree ici.